Lepsze spd'y są takie, dwustronne, bez stałej ramki, ale za to z ramką wpinaną w zatrzask. W takich, ze stałą ramką, zatrzask wystaje za mało, żeby się wygodnie wpinać i za dużo, by pedałować w "zwykłych" butach. Zdecydowanie odradzam. Albo szukać jednostronne spd i stała ramka z drugiej.